毎回同じトレーナーが担当
あなたの状態に合わせてサポートします。
完全予約制・マンツーマン
続けられる方法を、
あなたの身体に合わせて。
一人ひとりの目的や体調に合わせて、無理なく続くトレーニングをマンツーマンでご提案します。
質問だけでもお気軽にどうぞ
イメージ写真運動経験がほとんどない方も始めやすい
初めての方にも分かりやすく進めます。
無理な食事制限や極端な減量はすすめません
続けられる工夫を一緒に考えます。
LENTOのサービスの進め方
丁寧にヒアリング
目的やお悩み、生活リズムや体調などを丁寧にお伺いします。
あなたに合ったプランを提案
無理なく続けられるトレーニングの進め方を一緒に決めます。
マンツーマンで継続サポート
毎回同じトレーナーが状態に合わせて内容を調整します。
初めての方へ
お客様の声
“ 運動が本当に苦手だったので最初は不安でしたが、自分のペースに合わせてもらえるので安心して続けられています。以前より身体を動かすことへの苦手意識が減り、姿勢も少しずつ意識できるようになりました。 ”
30代 女性
“ 無理な食事制限をすすめられないところが自分に合っています。できることから少しずつ続けているうちに体力がつき、以前より日常生活でも疲れにくくなったと感じています。 ”
40代 女性
“ 自己流ではなかなか続かなかった運動が、定期的に通うことで習慣になりました。その日の状態を見ながら内容を変えてもらえるので無理なく続けられています。 ”
40代 男性
※掲載内容は架空サイト用のサンプルです。
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